陈翔吧外交组不同的人群如何选茶喝茶?

 新闻资讯     |      2019-08-29 16:35
  

  1、经常使用脑喝绿茶。据报导,绿茶有助抗癌防癌,能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶合用于常常接触有迫害物资、或处于空气净化严重情况中的任务人员,对这些人群,绿茶中的无效成份可起到维护感化;合用于嗜烟酒者,有益于解烟毒、醒酒;合用于发育兴旺期的青年人;合用于脑力休息者,可进步年夜脑的矫捷水平,长工夫坚持脑筋苏醒、肉体丰满,有益于加强思想才能、判别才能和记忆才能;合适于阴虚体质的人群;合适于有减肥美容需求的人群。妊妇饮用绿茶时,以较淡味的茶汤为好。   2、常活动饮红茶。红茶性温,合适于身体衰弱的人,也合用于活动人群、膂力休息人群,饮用时可酌量加糖,既有益于添加能量又能弥补养分。妊妇在分娩前1—2月和产后,以饮用红茶为好。     3、想减肥喝青茶。青茶(乌龙茶)具降血脂、防动脉粥样硬化、延年益寿的成效,合用于身体瘦削、但愿减肥美容的人群,也合用于活动人群;合用于以荤食为主的人群,有助于消化;合适于阳虚体质、脾胃虚寒的人群。    4、常吃牛羊喝黑茶。黑茶合用于终年以荤食为主、吃牛羊肉较多的人,有益于增进脂肪消化;也合用于减肥人群。在我国局部多数平易近族、边境地域,常习气于饮用砖茶、饼茶、普洱茶等经后发酵的紧压茶类,与其饮食习气有关。     5、心境差喝花茶。花茶合用于脑力休息过度的人,有助于解抑郁、提神;合适于阳虚体质、脾胃虚寒的人群;合用于经期和更年期妇女,可减缓性格的焦躁,能疏肝解郁、理气调经。    茶叶中的化学成份不只决议着茶叶的质量,并且与吃茶品茗的某些药理成效也有着紧密亲密的关系。但茶叶质量的构成与保健成效其实不是基于某一种成份的结果,而是多种成份的调和成效。