秋分时节家族诞生091220,如何喝茶养生?

 新闻资讯     |      2019-08-29 16:43
  
   昔日秋分     昔日秋分,”秋分之“分”为“半”之意。夏历二十四骨气中的第十六个骨气,工夫通常是每一年的9月22或23日。   一是,昼夜工夫均等,并由日永夜短逐渐日短夜长。太阳在这一天抵达黄经180度,直射地球赤道,因而这一天的24小时日夜均分,各12小时;全球无极昼极夜景象。     二是,天气由热转凉。按我国现代以立春、立夏、立秋、立冬为四时入手下手的时节划分法,秋分日居春季90天当中,等分了春季。“立秋”是春季的入手下手,到“霜降”为春季终止,而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。     一年中最美的时节到了,真正秋高气爽的日子来了!     三候     一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸。     初候“雷始收声”,对应春分的是“雷乃发声”。古有曰:雷,二月阳中发声,八月阴中收声,上天则万物随入也。秋分后,气温降落,空气中水份增加,雨水逐步少,雷声也就逐步消逝;     二候“蛰虫坯户”。“坯”指细土,这句话的意思是到了秋分,气候渐冷,虫豸入手下手挖洞、储存食品,为蛰伏做预备。     三候“水始涸”。《礼记》:水本气之所为,春夏气至故长,秋冬气返故涸也。秋分后,气温敏捷降落,江河水位又将逐步低下去。     二十四骨气还有一个美好的中央在于,每个骨气都有各自的风俗,而这些风俗里都包括着人们美妙的祈愿。     品茗摄生     春季乌龙合理令,乌龙茶(青茶)介于绿红茶之间,不寒不燥,既除体热又生津液;既有绿茶之幽香,又有红茶之醇厚。     菊花茶护眼明目,消毒疏肝,一通明玻璃杯,一朵金丝菊、婺源菊,或三五朵杭白菊,独自冲泡三五次,清甜舒爽。     三五年的老白茶,少了寒凉,进而安然平静。老红茶、老黑茶、老生普或古树熟普温柔,暖腹安神。   此时要特殊注重调养内守之阴气,起居、饮食皆遵照“养收”之道。贮存一段光阴的古树茶,此时喷鼻气与味道城市越发丰满。